​レッスンスケジュール

レッスン:第1・3  月・金曜日 14:00-15:30  / 
第2・4 月曜日  20:30-22:00 第2・4 金曜日  20:00-21:30
対話会: 第4金曜日 20:30-21:30  (6.8.11月のみ第3金曜日)
 

※レッスンのみ、録画もFeaceBookグループ内で共有するので
オンタイムで参加できない方、復習したい方など、期間中何度でも見ることができます

​※レッスン日をクリックすると運動量やリラックス度を見ることができます。